L'anxiété

L’anxiété touche 40% des français …

L’anxiété, selon un sondage Ifop-Psychologies, toucherait 40% des français. Un mal gênant voire très invalidant, pouvant conduire jusqu’à la crise d’angoisse.

Parents : Comment dépister le mal être de votre enfant ?

Bien que les enfants et adolescents soient globalement en bonne santé, leurs mal-être et les troubles mentaux qui peuvent résulter d’une expérience forte de violence, de harcèlement, ou encore d’humiliation, subis lors de leur scolarisation, représentent aujourd’hui la première maladie à peser sur leur santé.

Parmi les troubles du comportement présent à l’adolescence, le recours à la scarification est en forte augmentation, majoritairement chez les filles, alors que les abus de substance comme le cannabis et l’alcool, se retrouveront davantage chez les garçons.

Du Peps pour Moi

Il arrive que nous soyons si tendu, si nerveux, que s’imaginer apaisé, tranquille, soit impossible …
Par une injonction paradoxale, nous allons pouvoir partir à la conquête du corps pour aller à la conquête de l’esprit. Sur ce chemin, Jacobson va nous y conduire …

Parentalité Positive : Pour une Famille heureuse !

Pourquoi est-ce parfois difficile d’appliquer la Parentalité Positive ?

Après avoir lu ou suivi des ateliers sur la Parentalité Positive, il se peut qu’il soit difficile de mettre les outils proposés au service de votre relation avec vos enfants, notamment lorsque vous êtes fatigué, stressé, ou bien tout simplement parce que vous estimez qu’ils ont dépassé les bornes…
Le jugement sur soi, la culpabilité ou le découragement, peut alors vous envahir, avec le risque de laisser tomber votre belle motivation à faire différemment en famille.

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