Psychothérapie

Patricia Léger, hypnothérapeute à La Rochelle, Charente-Maritime, s’appuie sur les derniers courants de la psychologie.
 

Ces dernières années la psychologie a beaucoup évoluée. Même si la psychanalyse occupe encore une place honorable dans notre société française, force est de constater que les patients s’orientent de plus en plus vers les courants alternatifs, comme les thérapies brèves, dont sont issues : l’hypnose, les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la thérapie orientée solution (TOS), l’EMDR …
 

Ce choix répondant certainement à notre désire impérieux de retour au bien-être et au bonheur.

En fonction de vos besoins et de vos problématiques,
je suis amenée à utiliser :

L’hypnose Ericksonienne, l’HTSMA – l’EMDR, la thérapie orientée solution (TOS), les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la psychologie positive et humaniste ou encore la psycho-énergétique.

Les champs d’application :

  • Stress et anxiété, crise d’angoisse et stress post-traumatique.
  • Trouble du comportement alimentaire (Boulimie/Anorexie).
  • Trouble de l’humeur, peur, phobies, dépression.
  • Trouble du sommeil.
  • Dépendances et Addictions
  • Deuil et séparation
  • Confiance en Soi
  • Estime de soi
  • Burn out
  • Les TOC

 



Dans cette approche, nous allons davantage nous intéresser au « comment faire différemment » et « comment faire mieux », mais également comment rompre avec les liens nocifs du passé.

A partir d’une démarche parfois très pragmatique nous déterminerons des objectifs de changement, et un accompagnement basé sur la mise en place de nouveaux apprentissages et nouveaux comportements.

La finalité étant de retrouver le plus rapidement possible, confort, détente, et plaisir dans son quotidien et dans ses relations.

Mais il s’agit également de lever, les conditionnements, les croyances limitantes, les traumatismes, les peurs…tout ce qui devient une entrave à votre liberté d’action et de choix.

 

La psychologie-énergétique



La psychologie énergétique dans son approche corps-esprit a pour objectif d’améliorer le fonctionnement humain et son équilibre psychique.

La psychologie énergétique se concentre sur la relation entre les systèmes bioénergétiques, les processus neurophysiologiques, électrophysiologiques et les fonctions mentales impliquant les pensées, les émotions, les sensations et les comportements.
Ces systèmes et processus interagissent en nous et entre nous.

En quête d'une approche plus globale de l'humain, je propose un accompagnement associant aux courants thérapeutiques issus des thérapies brèves, des soins énergétiques permettant de faire un travail profond sur les mémoires, les blocages, les conditionnements et dépendances.
 

L’objectif du soin énergétique S.E&R®

 

Son objectif est de dépasser vos blocages émotionnels, libérer des mémoires (souvent inconscientes), des peurs et des dépendances qui vous limitent dans votre vie en vous empêchant d'agir, et vous éloignant de votre potentiel.

Une fois débarrassés de vos « informations erronées », la place est faite pour accueillir le changement et un nouveau souffle de liberté pour  une nouvelle impulsion créatrice dans votre vie.