Communication non violente

Du 25 Juin jusqu'au 21 aout, pour toute prise de rendez vous veuillez me joindre par téléphone
 

Patricia Léger, psychothérapeute à La Rochelle, Charente-Maritime vous explique la communication non violente.
 

La  communication non violente s’attache à instaurer entre les êtres humains, des relations fondées sur la coopération et le respect de soi et des autres.

La communication non violente est recommandée pour la résolution des conflits et permet de développer une meilleure relation à soi et aux autres, ainsi qu’une meilleure compréhension de ce qui se joue dans les relations.

Sa pratique repose sur l’expérimentation d’un nouveau modèle qui a pour principaux objectifs, l’identification des sentiments, des besoins et l’expression d’une demande spécifique et concrète. Cette approche est bénéfique pour communiquer avec davantage d’authenticité.

 

En savoir plus sur la pratique "mindfullness" à La Rochelle.