Patricia léger, Psychothérapeute à La Rochelle, Hypnothérapeute, psychothérapie individuelle & thérapie de couple


Spécialisée dans les Thérapies Brèves individuelles et de couples …



Diplômée en Psychothérapie-Hypnothérapie, je vous accompagne afin de retrouver un bien-être global et durable. Ma démarche est basée sur les grands courants thérapeutiques :

Les thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), l'Hypnose, l'EMDR, la Psychologie Positive et Humaniste, la Sophrologie, la parentalité Positive et Bienveillante.
Séance sur rendez-vous : Adulte, Couple, Adolescent, Enfant

Membre actif de l’Institut Milton Erickson
Membre actif de la FED.EUR.3PSY (Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes et des Psycho-somatothérapeutes).

 « La thérapie est pour moi un chemin à la rencontre de Soi. Elle vous conduit à davantage d'authenticité, de liberté et de Bonheur intérieur »

Une psychothérapie à La Rochelle vous concerne si :
Vous souhaitez…

  • Sortir de votre stress, vos angoisses, des peurs et phobies, de la dépression
  • Faciliter les périodes de changement, de deuil, de séparation
  • Se libérer de ses dépendances, de ses addictions
  • Incarner au quotidien une parentalité positive et bienveillante
  • Retrouver la confiance en soi, sa légèreté, pour un meilleur équilibre au quotidien

 

Une Thérapie de couple à La Rochelle vous concerne si vous souhaitez ...

  • Quitter un malaise, un sentiment parfois d'isolement et d'incompréhension
  • Remettre du lien entre les aspirations, les attentes de chacun, pour dépasser parfois les non-dits, les rancœurs.
  • Remettre du désir et de la légèreté dans votre quotidien.
  • Apprendre à mieux communiquer
  • Redevenir l'architecte de la relation, répondant à ses besoins, ses valeurs et ce qui vous rapproche de votre idée du bonheur à deux.

 

Vous avez des Adolescents et jeunes Enfants, la Parentalité Positive vous concerne si vous souhaitez contribuer à...

  • Faciliter sa concentration et sa mémorisation
  • Canaliser son énergie et mieux gérer ses émotions, son stress et ses angoisses
  • Améliorer sa communication et renforcer sa confiance en soi
  • Se sentir mieux avec soi-même et donc avec les autres : parents, professeurs, amis
  • Diminuer la somatisation pour qu’il retrouve de façon globale plus de sérénité.

Dans le cadre de la Parentalité Positive, j’anime des ateliers pour les parents et futurs parents et vous reçois en individuel.

 

 

Psychothérapie à La RochellePatricia Léger 
Psychothérapeute à la Rochelle 

 Hypnothérapeute
06 60 93 58 42